https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/interview-mit-beat.mp4<\/a><\/video><\/div>\nDie n\u00e4chste Woche<\/h3>\n
Inhaltlich wird die n\u00e4chste Woche sehr interessant, es gibt eigentlich nur noch H\u00f6hepunkte mit dem Col de Galibier, Telegraph, Isoard, der Fahrt in die Provence,\u00a0Marseille und Paris.<\/p>\n
Das werden noch schwere Tage, diese grossen Berge erklimmen und am n\u00e4chsten Tag\u00a0die Bergankunft am Isoard. Bange ist mir hier nicht, denn das sind alles fahrbare Alpenp\u00e4sse. Hierzu muss man wissen, all die P\u00e4sse, die auch f\u00fcr LKWs gebaut wurden sind nicht so steil, also leichter fahrbar, als diese Waldanstiege mit \u00fcber 10%. Aus der Perspektive des Rennrads sind so 5-6% Anstiege leicht zu fahren und alles \u00fcber 10% tut weh.<\/p>\n
Das Einzige, was hier herausfordernd sein wird, ist die L\u00e4nge der Berganstiege. Etwa auf den Galibier geht es ziemlich lange, glaube 26 km, hinauf. Aber das mit der Ausdauerleistung muss uns nun nach fast 2.700 km in 2 Wochen nicht mehr k\u00fcmmern.<\/p>\n
Die 3. Woche<\/h3>\n
F\u00fcr mich unbekannt ist, wie ich in der 3. Woche funktionieren werde. Ich bin noch nie 3 Wochen gegangen. In der 2. Woche hatte ich den Eindruck besser geworden zu sein, ausdauernder, ich hoffe ich kann das Niveau \u00a0halten und baue nicht ab. Wichtig bleibt weiterhin auf meine Regeneration zu achten, bisher hat das ganz gut funktioniert.<\/p>\n
Statistiken<\/h3>\n
Hier habe ich die Daten aus dem Fahrradcomputer in die Tabelle aktualisiert.\u00a02.660 km und 31.000 H\u00f6henmeter in 2 Wochen, unglaublich.<\/p>\n
![\"Statisitk2.PNG\"](\"https:\/\/mytourdeforce.files.wordpress.com\/2017\/07\/statisitk2.png\")
<\/p>\n
Wenn ich das so vorausdenke, wird mir klar, das Abenteuer geht seinem Ende zu, ich kanns gar nicht glauben: ich werde wieder an einem Schreibtisch sitzen, zur\u00fcck ins normale Leben … nun, es wird Ver\u00e4nderungen geben …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heute ist Flachetappe sagte\u00a0Beat gestern und meinte damit, er w\u00fcrde den ganzen Tag im Bett bleiben. In der Tat, endlich ausschlafen, kein Transfer und 2 N\u00e4chte im gleichen Hotel und sogar eine Badewanne, ein Luxus.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2317,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[9],"class_list":["post-332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-etappen-2017","tag-etappen-2017"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/putenvaley.jpg","jetpack_sharing_enabled":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=332"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/332\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aveon.ddns.net\/treport\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}